Joga 15: Szybka joga dla wydajności sportowej
Yoga 15 to aplikacja na iPhone'a zaprojektowana w celu poprawy wydajności sportowej poprzez krótkie, skuteczne sesje jogi. Zawierająca ponad 280 filmów, z których każdy trwa zaledwie 15 minut, aplikacja koncentruje się na konkretnych potrzebach treningowych zarówno amatorskich, jak i profesjonalnych sportowców. Użytkownicy mogą uzyskać dostęp do różnych kursów, obszernej biblioteki pozy oraz regularnie nowej zawartości, aby wspierać swoją drogę do fitnessu.
Aplikacja kładzie nacisk na praktyki domowe, które nie są duchowe i koncentrują się na korzyściach fizycznych, takich jak zapobieganie kontuzjom, łagodzenie bólu i poprawa długowieczności w sporcie. Dzięki funkcjom takim jak śledzenie postępów, nagrody i bezpośrednia komunikacja z trenerem, Yoga 15 ma na celu rozwijanie regularnego nawyku jogi, jednocześnie dostarczając cennych zasobów dla sportowców, którzy chcą maksymalizować swoją wydajność.
